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S800XT-烤蔬菜
S800XT-烤蔬菜
自動
59
蔬菜
燒烤
此食譜適用於 MROS800XT。
1
食材【3人份】
綠花椰菜、白花椰菜、高麗菜、紫高麗菜、小捲心菜、紅椒、黃椒、南瓜、小番茄、豌豆莢等綜合蔬菜
400g
A
鯷魚(切成碎末)
1小匙
填餡橄欖(切成薄片)
3個
橄欖油
1大匙
白酒醋
2小匙
檸檬汁
1小匙
鹽・胡椒
各少量
作法
1.高麗菜和紫高麗菜不去芯、直接切成月牙形,其他蔬菜切成一口大小或薄片。
2.將 1. 平舖在黑色烤盤上。
3.取出底盤,先不放入食物,以【菜餚】行程編號59進行預熱。
4.預熱完成提示音響起,放入中層進行加熱。
5.加熱完畢淋上調好的 A. 即可。
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