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NBK5000T 料理食譜食譜列表
NBK5000T-炸蘆筍肉捲
NBK5000T-炸蘆筍肉捲
自動
201
肉
蔬菜
無油炸物
此食譜適用於 MRONBK5000T。
1
食材【3人份】
蘆筍
4.5根
豬五花肉薄片
9片
綠紫蘇
9片
蛋(打散)
1個
低筋麵粉
2大匙
炒麵包粉
60g
作法
1.蘆筍去皮後,橫切成½的長度。
2.將豬肉撒上鹽和胡椒,放上1片綠紫蘇及 ①,然後捲起來。
3.將 ② 依麵粉、蛋、炒麵包粉的順序裹粉。
4.將 ③ 集中排放在已打開支架的燒烤盤中央,然後放在白色底盤上,以【油炸類(無油炸物)】>【炸蘆筍肉捲】,選擇 3人份以上,進行加熱。
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