阿奇立克日立台灣家電股份有限公司

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SV1000J-番茄奶油焗烤鮮蝦

此食譜適用於 MROSV1000J。

通心粉 80g
去皮番茄 100g
白醬 3杯
起司(絲)粉 80g
A
蝦仁(去腸泥) 100g
花椰菜(切成小朵) 1/2個
洋蔥(切片) 1/2個
奶油 25g
鹽・胡椒 各少量

作法

1.通心粉煮好瀝乾,淋上適量沙拉油。
2.半份番茄壓碎與白醬混和。
3.可微波的容器放入A與剩餘的番茄,以【微波】>【600W】,加熱5分30秒後拌入通心粉。
4.加入半份的番茄白醬拌勻。
5.焗烤盤塗上適量奶油,倒入混和完的食材,淋上剩餘的番茄白醬、撒上起司粉。
6.以【自動行程】編號30,放入中層進行料理。

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